Стиль жизни

Что обязательно надо знать о морщинах




морщины

Первый признак морщин вызывает ужас в сердцах многих людей. Но по-настоящему стыдиться нужно не морщин, а обесценивания в нашем обществе пожилых женщин и пожилых мужчин.

Ущемленное самолюбие может привести к потере своего внутреннего образа и вследствие этого взаимосвязи с обществом. Со временем, однако, уязвленное самолюбие уступает место принятию неизбежного и более разумному отношению к происшедшей перемене.

Многие повреждения кожи, происходящие у пожилых людей, можно предупредить. За небольшими исключениями, они не являются следствием естественного процесса старения, а происходят из-за внешнего воздействия.

Главной причиной старческих изменений кожи является солнечное ультрафиолетовое излучение, вызывающее эффект так называемого фотостарения или наружного старения.

Данный эффект более всего проявляется на коже, облучаемой солнцем, и менее всего на недоступных для солнца участках, например, на ягодицах. Те, кто в юности не мог жить без солнца, будут потом расплачиваться за это глубокими и ранними морщинами.

Вот почему дерматологи рекомендуют, чтобы все, вне зависимости от того, насколько темная у них кожа, ежедневно пользовались солнцезащитными кремами, даже зимой.

Использование солнцезащитных кремов (или, что еще более эффективно, просто не находиться на солнце) поможет также избежать возникновения рака кожи и его наиболее опасного проявления - меланомы.

Хотя это и не полностью доказано, считается, что причина характерных для пожилого возраста морщин заключается в потере протеина, называемого коллагеном.

Коллаген содержится в организме в таких больших количествах, что формирует основу теории старения, о которой мы поговорим позже. В добавление к потере коллагена, появление морщин вызывается избыточным увеличением количества другого протеина под названием эластин.

Количество эластина увеличивается в коже, поврежденной действием солнечных лучей, и с возрастом заметно меняется, приводя к появлению морщин и делая кожу обвислой.

Фотостарение, то есть повреждение кожи вследствие ультрафиолетового облучения, усиливает образование морщин. Даже неправильная поза во время сна может вызывать появление вертикальных складок на лице.

По мере старения кожи уменьшается ее мягкость и теряется эластичность. Попробуйте сильно надавливать на кожу с тыльной стороны руки в течение нескольких секунд, а затем подсчитайте количество секунд, которое потребуется для возращения ей первоначальной гладкости.

При одномоментном исследовании до 45 лет на это требуется приблизительно две секунды. По мере старения это время быстро возрастает, до 20 секунд в 65 лет и до 50 - в 70 лет.

Это изменение во времени слишком неточно, чтобы его использовать в качестве биологического признака старения. К тому же, скорость сокращения кожи может являться показателем скорости старения только кожи, а не других участков тела.

В какой-то степени морщины являются следствием наших привычек. Привычное выражение лица, например, улыбка или нахмуренный взгляд, способствуют образованию химических морщин на лбу, по обеим сторонам рта и расходящиеся лучами морщинки из уголков глаз.

Другие мышцы на лице, подбородке и шее вызывают появление морщин, параллельных направлению мышечного натяжения на этих участках.

Остальные морщины не связаны с движением мышц. Примером может служить мочка уха, которая часто с возрастом увеличивается, и на ней появляются морщины. Несимметричные или перекрещивающиеся морщины на разных местах лица, там, где не участвуют лицевые мышцы, могут быть результатом жировых отложений и роста соединительной ткани.

Кожа состоит из двух основных слоев. Самый внешний ее слой называется эпидермисом, под которым находится дерма, собственно кожа.

Эпидермис покрыт тонким слоем отживших клеток, которые постоянно выбрасываются и заменяются новыми клетками, образующимися непосредственно под поверхностью кожи. Дерма является более толстым слоем, и именно в нем начинают расти волосы, находятся потовые и сальные железы. В этом слое присутствует коллаген.

В старости эпидермис и дерма становятся тоньше, поскольку уменьшается количество кожных клеток. У мужчин дерма более толстая, чем у женщин, что, возможно, является причиной более быстрого увядания кожи на лице у женщин.